Kolikokrat ste se že vpisali na tečaj fizične vadbe in ga hitro tudi opustili?
Kako težko se spravite v pogon, ko ste utrujeni po službi?
Se športa ne lotite, ker verjamete, da vam bi vzelo to ogromno časa?
Sedimo 8 ur na dan (če imate službo za računalnikom). In potem doma mislimo, da moramo počivati, da bi z energijo »prišparali«.
Zanimivo je, da je potrebno gibanje, da bi začutili energijo. Čeprav se nam zdi, da ravno z gibanjem energijo izgubljamo.
“Spomnim se, koliko mesecev treninga je bilo potrebnih, da sem šla na trening z veseljem in da nisem pred tem cel dan iskala izgovorov, zakaj danes ne bi šla.
Potem pa sem si postavila hecen cilj – želim si znati stati na rokah. Rekla sem si, da je to moj raziskovalni projekt, s katerim bom preiskovala delovanje moje vztrajnosti in misli. In v treningih sem začela tako uživati, da sem svoj prvi mini cilj (stanje na rokah ob steni) osvojila v dveh mesecih (če ne prištejem enega leta psihične priprave ;)¨
Pogovarjali se bomo o gibanju:
Ne definirajo nas naše karakteristike, ampak naše odločitve. Odločite se, da nekaj naredite.
Delavnice za podjetja potekajo v skupinah, do 10 oseb. Potekajo lahko na vaši lokaciji ali online.
Prva delavnica je za podjetja BREZPLAČNA, tako da lahko brez da se karkoli zavežete, preverite ali je ta cikel delavnic primeren za vas.
1 delavnica (3 ure) / 650€ + DDV
5 delavnic (5×3 ure) / 2600€ + DDV
(1 je brezplačna v primeru zakupa vseh petih)
*Potni stroški niso vključeni v ceno.
Cena velja za eno osebo. Delavnice za posameznike potekajo izključno ONLINE. Termini se razpisujejo sproti, običajno 1x na mesec. Če želite biti obveščeni o naslednjem terminu, se prijavite na prejemanje novičk na dnu strani
1 delavnica (3 ure) / 50€ z DDV
5 delavnic (5×3 ure) / 200€ z DDV
(1 je brezplačna v primeru zakupa vseh petih)
Preverite svoje dobre in slabe navade z vprašalnikom in se prijavite kasneje.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |